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写在后面
其实,面对不尽如人意的结束,对许多人而言是一场必要的心理体验。
它会让你直接体验到:原来“不完美”并不会摧毁你,而你的生命力远比一次得失更辽阔。
当我们谈论“好好结束”,我们本质上在谈论收回对自我叙事的定义权。
一份属于自己的“释然感”,就是在时间面前作为独立主体的宣言:
我允许它发生,我接纳它过去,我为自己翻页。
我印象很深的是,当我把这个话题跟身边的朋友聊了之后,有位姐妹说:
“以前我总以为结束是悬崖,后来才发现,它是一座桥。”
这种“允许一切如其所是”的状态,会外化为舒展的眉眼、平稳的呼吸和一种不疾不徐的节奏感。
我们的生命力,也会在放下对抗后,自然流淌向新的土壤。
《被讨厌的勇气》中阿德勒曾说:
决定我们自身的不是过去的经历,而是我们赋予经历的意义。
愿所有正在经历“不完美句号”的你股票优配,都能轻装走向下一章。
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